تحذير هامّ: القيلولة قد تسبب ارتفاع ضغط الدمّ!
توصّلت دراسة حديثة قام بها معهد مايو كلينيك، إلى أنّ القيلولة النهاريّة تسبب ارتفاع ضغط الدمّ.
وقد قام فريق علميّ بهذه الدراسة على 112267 شخص، وتبيّن أنّ 13 حتى 19 في المئة من المشاركين الذين ينامون في النهار، هم أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدمّ.
ولاحظ العلماء أيضاً أنّ الأشخاص الذين يأخذون قيلولتهم ويعملون بدوامات غير ثابتة(بحسب نظام الـ Shifts)، يزيد خطر إصابتهم بارتفاع ضغط الدمّ حتى 21%.