دراسة أمريكية حديثة تكشف أسباب زيادة الوزن بعد "الريجيم"

كشفت دراسة امريكية حديثة، عن اسباب زيادة الوزن للاشخصاص الذين اتباع نظام غذائي "الريجيم"، حيث اجريت الدراسة على أبطال برنامج تلفزيوني أسمه "The Biggest Loser"، و الذي شارك فيه 14 شخصا من أصحاب الأوزان الكبيرة، حسبما نقلا موقع "روسيا اليوم".

وجاءت النتائج، أن الطاقة التي يحتاجها الشخص يوميا انخفضت من 2600 سعرة حرارية في المعدل إلى 2000 سعرة حرارية بعد 30 أسبوعا من الحمية، فيما بقي استهلاك الطاقة دون تغيير أو انخفض قليلا عن المعدل للأشخاص بعد سنوات من انتهاء البرنامج.

ونجح شخص واحد فقط من الأشخاص الذين أجريت عليهم التجارب في الحفاظ على الوزن الذي فقده، بينما فشل الأشخاص الثلاثة عشر الآخرين في ذلك. وفقد هؤلاء الأشخاص الوزن بمعدل 58 كيلو غراما أثناء البرنامج الذي استمر 30 أسبوعا، بينما زاد وزنهم بمعدل 41 كيلوغرام بعد انتهاء البرنامج.

ونوه الأطباء المشرفين على الدراسة إلى أن معدل إنفاق السعرات الحرارية انخفض بمعدل 500 سعرة حرارية عن المعدل الطبيعي.

واشار الباحثون، الى ان المرء يفقد بـ"الريجيم" الكثير من وزنه، ولكن اغلب ما يفقده الجسم هو الماء وحجم العضلات، ولا يقل حجم الدهون في الجسم، بالاضافة الى ظهور بعض الاعراض الجانبية مثل وفقدان التوازن وظهور رائحة كريهة في الفم.