نقص ترطيب الجسم بالماء يؤدى إلى تقلص عضلي لا إرادي
شرح الدكتور ألبير كلود كومون رئيس المعهد العلمي الفرنسي للطب التجانسي كيفية علاج الداء بالداء ، موضحا أن نقص المياه في الجسم و الأملاح المعدنية يجعل الإنسان يشعر بقشعريرة قوية وتقلص عضلي لا إرادي ، و هو ما يشير إلى حاجة الجسم إلى الترطيب السريع .
و أوضح الطبيب الفرنسي أن أفضل الطرق السريعة لعلاج هذه الحالة هو شرب خليط يتكون من لتر ماء مضافا إليه ثلاث ملاعق صغيرة من السكر و معلقة صغيرة من الملح ، مع استلقاء الشخص في مكان رطب و به مروحة ، مع تغطية الجسم بعدة مناشف باردة و رطبة .. وفى حالة أستمرار هذه الحالة أكثر من ساعة و زيادة في الشد العضلي فيجب على الفور استشارة الطبيب .
و الجدير بالذكر أنه في بعض حالات نقص ترطيب الجسم يكون مصاحبا بالغثيان و الدوار و بارتفاع في درجة الحرارة و صداع في الرأس .