أبحاث: الكمبيوتر المتهم الأول في الآلام الظهر والعنق وجفاف العيون

منوعات

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

 اتهمت دراسة علمية فرنسية أجهزة الكمبيوتر بأنها السبب الأول من شكوى العديد من مستخدميه من جفاف العيون و الصداع وآلام العنق وآلام الظهر.


وتوصلت دراسة علمية فرنسية أجريت في جامعة باريس، شملت الأشخاص الذين يعانون من هذه الأعراض، إلى أن العلاج الفعال والأكثر اقتصادا يوجد في الوسادة الحرارية التي تعمل بالحرارة أو البرودة وفقا للحالة.


وأثبتت الدراسة أن استخدام الوسادة الحرارية ساخنة تساعد في علاج آلام الظهر والعنق الناتج عن الجلوس لساعات طويلة أمام أجهزة الكمبيوتر فهي تحد من نقل إشارات ألام إلى المخ و تساعد على تنشيط الدورة الدموية و ارتخاء العضلات وتخفف من ألام الفقرات القطنية وذلك بعد استخدامها لمدة تتراوح ما بين 20 إلى 30 دقيقة.


أما بالنسبة لجفاف العيون و الصداع فيفضل استخدامها باردة بعد وضعها في الثلاجة ويوجد أقنعه خاصة بعلاج الصداع و العيون .