مشروب يذيب الدهون خلال 4 أيام فقط

أكد المختصون انه يوجد العديد من المكونات الطبيعية التي تساعد على إذابة الدهون من المناطق الحيوية بجسم الإنسان ونصحوا بمشروب يحتوي على خلطة سحرية يتم خلطها مع الماء، ثم تترك لليوم التالي، وفي كل مرة يشعر الإنسان بالعطش يتناول هذا المشروب وسيرى النتيجة خلال أربعة أيام.

وتتكون الخلطة السحرية من :

8 أكواب من الماء

ملعقة كبيرة من جذر الزنجبيل المبشور

حبة خيار طازجة متوسطة الحجم مقشرة ومقطعة إلى شرائح رقيقة

حبة ليمون متوسطة الحجم مقعطة إلى قطع

12 ورقة من النعناع

هذا المشروب الذي يذيب الدهون لا يصنع المعجزات، ولكن مع التغذية المعتدلة المقسمة إلى 5 وجبات صغيرة، وأيضاً النشاط البدني المنتظم

وينصح بتناول 8 أكواب من الماء في أي نظام غذائي صحي، وسواء كان الشخص يؤيد فقدان بعض الوزن أو المحافظة على الوزن الحالي، يسهم الماء في تسهيل وظائف الجسم دون صعوبة كبيرة.

ومن أجل الهضم الجيد والتخلص من السوائل المتراكمة في الجسم، فإن الماء مهم جداً للأشخاص الذين يريدون فقدان الوزن. واعتماداً على الحاجة ودرجة النشاط البدني، قد تختلف كمية المياه التي ينصح بشربها. وبما أن الماء هو من المشروبات الأكثر صحة، ومن أجل جعله أكثر فائدة وفعالية لفقدان الوزن، جرب هذا المشروب البسيط  الذي يخفف الانتفاخ ويحسن الهضم وينعش وينشط الجسم من الداخل في آن معا.